parallax background

VOTRE SANTÉ

STIMULEZ VOTRE MOTIVATION À ADOPTER UN MODE DE VIE ACTIF !

Vous trouverez dans cette section des conseils et des outils proposés par nos experts. Informez-vous et discutez avec nous des sujets en lien avec l’activité physique, la santé et le vieillissement.

Inscrivez-vous à l’infolettre pour être informé des nouvelles publications !

STIMULEZ VOTRE MOTIVATION À ADOPTER UN MODE DE VIE ACTIF !

Vous trouverez dans cette section des conseils et des outils proposés par nos experts. Informez-vous et discutez avec nous des sujets en lien avec l’activité physique, la santé et le vieillissement.

Inscrivez-vous à l’infolettre pour être informé des nouvelles publications !

26 septembre 2018

Des gens inspirants, un mode de vie actif, même après 50 ans!

L’aventure MOVE50+ nous permet de communiquer avec plein de gens, […]
26 septembre 2018

Bouger, une solution contre l’arthrose !

Vous souffrez d’arthrose? Vous n’êtes pas seule! Rassurez-vous puisqu’au pays, […]
30 août 2018

La réadaptation cardiaque

Dans cette capsule vidéo, Dr. Warner Mampuya, nous explique les […]
2 août 2018

Que savez-vous à propos de vos muscles?

Le muscle est un tissu essentiel au mouvement et à […]
1 août 2018

Des conseils pour apprivoiser les activités de plein air!

La nature est une source infinie de plaisir, de beauté […]
26 juillet 2018

La face cachée du poids

Qu’est-ce que la composition corporelle? À lui seul, le poids […]
19 avril 2018

L’activité physique et le diabète de type 2, prévention et traitement!

Plus d’une personne sur 10 souffrira du diabète de type […]
18 avril 2018

Les arts martiaux après 50 ans.

Peut-être vous posez vous la question suivante : Quelle activité accessible […]
11 avril 2018

Le transport actif, un actif pour sa santé!

Transport actif, un actif pour sa santé Si vous avez […]