Durée:
16 :00 min
Intensité:
Légère
Zones ciblées:
Membres inférieurs et tronc
Matériel:
Manche à balais et chaise
STABILITÉ POSTURE #9
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Exercices pour stimuler son équilibre avec un manche à balais
Durée:
16 :00 min
Intensité:
Légère
Zones ciblées:
Membres inférieurs et tronc
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Manche à balais et chaise
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Exercices pour stimuler son équilibre avec un manche à balais
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