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    AUTRES COMMENTAIRES

  1. Jocelyne dit :

    Super! N’ayant pas fait d’execcices depuis plusieurs mois, les séances en douceur m’incitent à continuer. Merci Marie-Noëlle.

  2. Équipe MOVE dit :

    Nous sommes bien heureuses Jocelyne que les exercices en douceur vous conviennent! L’objectif est atteint! Nous ajouterons deux autres vidéos très bientôt pour augmenter votre pratique!

  3. Diane Messier dit :

    3e séance – j’aime bien, c’est court, facile à suivre, j’essaierai d’autres niveaux, merci

  4. Louise dit :

    Depuis que j’ai découvert le site je fais les exercices chaque jour et cela me fait beaucoup de bien. Merci Marie Noël.
    Je me suis inscrite à l’info lettre depuis environ 1 mois mais je n’ai encore rien reçu. Bonne journée

  5. Denise dit :

    Merci pour ces exercices en douceur. Moi qui n’avait pas fait d’exercices depuis longtemps, ces courts vidéos me donne le goût de continuer. Merci encore.

  6. Équipe MOVE dit :

    Merci beaucoup Denise pour votre commentaire ! Nous sommes bien contente de pouvoir vous motiver !

  7. Sylvette Mathieu dit :

    J’aime que vous fassiez toujours référence à la respiration.

  8. Équipe MOVE dit :

    Merci Mme Mathieu pour votre commentaire! Respirer, c’est l’essence du mouvement et de l’oxygène!

  9. Danielle dit :

    Toute ma vie je me suis entraînée mais maintenant à 60 ans et ayant eu des problèmes d’épaule et de genou je réalise que ce que je connais est moins adapté … trop difficile pour mes articulations. Ce site est tout à fait adapté à mes besoins … bravo je suis convaincue… note… je marche environ un peu plus de 5 km 3 fois environ par semaine.

  10. Équipe MOVE dit :

    Merci Danielle pour votre commentaire. Nous sommes bien heureuses que les exercices vous conviennent et bravo pour votre marche, c’est une excellente activité pour rester en forme!

  11. Réjeanne Lehoux dit :

    Merci beaucoup!

  12. Équipe MOVE dit :

    Merci à vous Mme Lehoux de prendre soins de votre santé!