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    AUTRES COMMENTAIRES

  1. Sylvie dit :

    Merci
    J’ai beaucoup aimé …je vais le refaire !

  2. Équipe MOVE dit :

    Merci Sylvie pour votre commentaire! Nous vous proposerons d’autres vidéos Vitalité prochainement!

  3. ginet leblanc dit :

    Je fait les exercises de 2 a 4 fois par semaine et j’aime vraiment ça merci beaucoup.

  4. Équipe MOVE dit :

    Merci Mme Leblanc pour votre commentaire! Nous sommes heureuses de vous aider à garder la forme!

  5. Claudine dit :

    J’ai beaucoup aimé! pour une remise en forme tout en douceur après chimio, je ne savait pas trop qu’elle rythme prendre et celui-ci me convient très bien! Je vais essayé 3 fois semaine.

    merci à vous pour ce beau programme!

  6. Francine Godbout dit :

    Un grand merci pour ces programmes d’excercices! J’ai convaincu mon mari à participer et il sent les bienfaits déjà après 4semaines à trois fois semaine. Pour ma part, cela m’aide à tenir le programme. Nous avons choisi Équilibre et Stabilité.
    J’ai aussi partagé vos programmes avec mes amies,
    La beauté de ce programme est qu’on peut l’executer sans tout la préparation avant : se vêtir pour l’extérieur en hiver, nettoyer l’auto, évite le froid sibérien, cet…..

    Merci beaucoup.
    Francine Godbout

  7. Équipe MOVE dit :

    Nous lisons votre commentaire avec plaisir! Très heureuse d’avoir réussi à faire un partie de votre quotidien!

  8. Rheault Suzanne dit :

    J’adore, à faire chez nous, donc ne pas affronter l’hiver alors plus motivé à sentraîner.
    Il faut absolument continuer votre beau travail

  9. Équipe MOVE dit :

    Merci Mme Rheault! Continuer à bouger avec nous!

  10. Diane massé dit :

    Je trouve vos exercices bien adaptées , bien expliquées ,
    C’est motivant , .
    Merci
    Belle continuation

  11. Équipe MOVE dit :

    Merci Mme Massé! Bien heureuses de pouvoir vous aider à rester active!

  12. Monic dit :

    Je donne présentement des cours Viactive dans ma ville. J’ai grandement apprécié la façon dont vos exercices sont structurés. Merci et bonne continuité.

  13. Équipe MOVE dit :

    Merci Monic pour votre commentaire.

  14. Ginette dit :

    Je partage votre site à mes amies. Il est vraiment bien fait. Je commence à l’utiliser et je suis vraiment reconnaissante envers vous qui avez bâti un si beau programme.

  15. Estelle Miousse dit :

    Oui, en effet ça m’a plu énormément. Merci!

  16. Nathalie giroux dit :

    Super ! Facile et complet merci je vais refaire certainement

  17. Charlotte dit :

    Merci très bons exercices. On sent bien le travail. Facile à suivre et l oratrice décrit très bien les exercices à faire. Bravo!!!

  18. Hélène dit :

    Grâce à tous les exercices du programme « Vitalité » et à une bonne marche chaque jour je peux continuer à me garder en forme durant le confinement. Merci à toute l’équipe.

  19. Bonne idée!
    Vous m’avez sortie du lit mentalement et physiquement!

  20. dill dit :

    excellent site et exercices bien expliqués. j’en ai fait dans sans limite et dans vitalité. j’espère que vous changer les séries de temps en temps.

  21. Julie dit :

    J’aime beaucoup vos exercices mais je ne sais pas lequel prendre, je veux tout travailler le corps mais surtout les cuisses car j’ai une bonne culotte de cheval. Lequel me conseiller vous ?

  22. sylvie dit :

    Depuis longtemps, je me cherchais des exercices de musculation et de cardio pour les 50 ans et plus. Je fais mes exercices avec vous maintenant et je sens que je suis entre bonnes mains. Merci beaucoup.

  23. Équipe MOVE dit :

    Merci beaucoup pour votre beau commentaire, ça motive beaucoup! C’est un plaisir et un honneur pour nous de faire ce travail! Merci de votre confiance!

  24. Équipe MOVE dit :

    Merci de votre beau commentaire!

  25. Équipe MOVE dit :

    Bonjour Mme Parent, vous devez choisir selon votre niveau de condition physique. Je vous suggère de remplir le questionnaire en première page…et un entraînement de nature plus cardio pourrait convenir…soit Sans Limite ou Vitalité.
    bonne continuité!

  26. Équipe MOVE dit :

    bien sur, nous en ajoutons dès que possible!

  27. Équipe MOVE dit :

    ce fut un plaisir!

  28. Germaine Vaillancourt dit :

    j’ai beaucoup aimé

  29. stephane dit :

    Bravo pour votre programme. Je recherchais cela depuis longtemps. Le sourire et l’énergie communicante de votre super Equipe est aussi importante que la qualité des exercices et des enchainements.

  30. Monique Sirois dit :

    En ces temps de pandémie il est très appréciable de pouvoir faire des exercices à la maison. Merci Sercovie !

  31. Arduin Halia dit :

    Trop top de trouver vos vidéos , merci pour les petits détails pour éviter de se faire mal , continuer à nous aider pour garder la forme , à 60 ans on en a besoin . Avec votre accent j’ai l’impression de voyager, du nord de la France merci.

  32. Arduin Viviane dit :

    Trop top de trouver vos vidéos , merci pour les petits détails pour éviter de se faire mal , continuer à nous aider pour garder la forme , à 60 ans on en a besoin . Avec votre accent j’ai l’impression de voyager, du nord de la France merci.

  33. Carmen dit :

    Merci Céline. La bonne forme, cela aide le moral…. Merci aux kinésiologues pour ces séances de Move 50 +. Plus que jamais, on en a besoin et ça fait du bien!

  34. Louise s dit :

    Oh la la je viens de découvrir votre site..tellement bien fait…!et tellement plaisant!faites plus de pub de grâce !
    Merci

  35. Andrée Charette dit :

    Vraiment bien, car je peux faire une partie pendant ma pause de travail… Ça dégourdit et donne de l’énergie! Surtout, je ne sens pas de compétition et je suis à l’aise d’adapter selon ma forme du jour. Merci!

  36. Tremblay dit :

    J’ai adoré la séance de musculation. Parfait après presque une année à attendre la reprise de mes cours en salle.i

  37. Françoise dit :

    Bonjour,
    Est-ce possible d’avoir aussi des entraînements d’une heure au lieu de 30 minutes? Merci.

  38. cecile fournier dit :

    Fantastique. Exercices faciles en meme tant tellement gratifiants
    Apres 2 semaines je me sens beaucoup mieux J’en fait environ 3 a 4 fois semaine
    Merci

  39. Ghislaine dit :

    C’est la première fois je fais vos exercices et j’ai vraiment l’impression de travailler ma forme physique. Merci!

  40. Suzanne Benoît dit :

    Merci, ça m’a fait tellement de bien aujourd’hui !

  41. Équipe MOVE dit :

    C’est un plaisir Mme Benoit

  42. Équipe MOVE dit :

    Merci Ghyslaine! c’est gentils de prendre le temps de nous écrire!

  43. Équipe MOVE dit :

    Nous sommes heureuses de vous motiver Mme Fournier

  44. Équipe MOVE dit :

    Bonjour Mem Thibert, présentement, c’est une question de logistique…et aussi d’utilisation des vidéos. Toutefois il n’est pas exclus que nous puissions un jour en faire.

  45. CROUX Diane dit :

    J’ai bien aimé la description des exercices. Nous avons le temps de bien les faire.

  46. michele dit :

    merci cest super le fun