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DE VOS APPRÉCIATIONS

AUTRES COMMENTAIRES

1. Sirois Rose-Aimée dit :

   26 janvier 2018 à 2 h 55 min

   Bravo pour le site ,merci de nous donner la chance de faire tout ça à la maison.

2. Équipe MOVE dit :

   15 février 2018 à 15 h 35 min

   Nous sommes bien contentes Mme Sirois de vous aider à bouger! Nous ajouterons deux autres vidéos très bientôt pour varier les propositions d’exercices!

3. Réal Nicol dit :

   5 juin 2018 à 19 h 29 min

   Nous apprécions beaucoup mon épouse et moi, vos exercices. Est-ce recommandable d’en faire chaque jour ou laissé passer une journée?

4. Équipe MOVE dit :

   12 juin 2018 à 17 h 38 min

   Bonjour M Nicol! vous pouvez en faire à tous les jours! C’est même recommandé! Idéalement, alterner les types d’entrainement pour commencer, par exemple, vitalité…puis l’autre journée Stabilité et En Douceur…puis après quelques semaines, vous pouvez les enchaîner ou même les faire à tous les jours selon le temps que vous posséder pour vous entraîner. Bonne pratique!

5. gisèle bernier dit :

   1 août 2018 à 14 h 54 min

   Bonjour,

   je suis tellement heureuse que vos programmes existent.
   J’ai fais 2 séances de posture et vitalité et quel bien être ! J’ai aussi essayé 1 vitalité et j’ai beaucoup aimé.

   Ce que j’aime des capsules est dans le fais que je peux choisir si aujourd’hui j’ai plus besoin de cardio ou d’étirements musculation. C’est facile de vous suivre puisque vous expliquer toujours super bien le mouvement ; d’ailleurs les kin sont les spécialistes dans les mouvements du corps. On devrait toujours s’entraîner avec des kinésiologues !
   Merci à vous !

6. Jn Pierre Goulet dit :

   29 août 2018 à 17 h 38 min

   Bon matin à votre équipe
   J’étais pendant très longtemps chauffeur longue distance (routier). C’à occasionné , en plus de l’arthrose, de graves problèmes au bas de mon dos.
   Mon kyro m’a donné des exercices à faire à la maison. Programme proposés par une kinésiologue . Je n’étais pas motivé. J’étais seul. Avec votre site, je ne suis plus seul à faire mes exercices. Il y a une guide qui m’aide à prendre la bonne position et il y a, généralement, 2 autres personnes qui les font les exercices en même temps que moi. Ce sont ces gens que je vois à la télévision. Ça me stimule. J’ai recommencé à bouger
   MERCI . Je suis fier de parler de votre site à mon entourage. Ç m’a fait vraiment grand bien

7. Équipe MOVE dit :

   4 septembre 2018 à 15 h 12 min

   Merci beaucoup M Goulet d’avoir pris de le temps de nous écrire! c’est notre carburant! au plaisir de vous motiver encore plus!

8. Guylaine Poulin dit :

   10 octobre 2018 à 17 h 04 min

   Bonjour, j ai commencé vos exercices je les fait toute à mon rythme j ai deux hernie discale, un peu de douleur dans la fesse droite et des nerfs de coincé,L4, L5, S1, ya il du danger pour moi merci

9. Sylvie Boudreau dit :

   30 novembre 2018 à 2 h 26 min

   bravo à toute l’équipe
   je vous suis fidèle depuis que je vous ai vu à Salut Bonjour
   ça me conviens beaucoup et ça me fais un grand bien

   merci

10. Luce Proteau dit :

    26 mars 2020 à 16 h 23 min

    Bravo à toute l’équipe.
    En cette période de pandémie, merci de nous permettre de ne pas être complètement seule pour les exercices.
    En ce 27 mars, j’ai fait 45 min d’exercice à l’extérieur sur le patio et en plus avec le 🌞

    Merci

11. Diane dit :

    9 janvier 2021 à 22 h 29 min

    Merci beaucoup pour tous vos exercices….