Encore une fois merci pour le module de yoga ça fait tellement de bien. En faisant la relaxation c’est la qu’on réalisé qu’on est toujours avec une tension dans les muscles
Bonjour,
J’ai connu votre site au début de la pandémie, je cherchais des exercices adaptés à mon âge et à ma forme à faire pendant le confinement. Auparavant j’allais au gymnase plus ou moins régulièrement. Heureusement que vous étiez là ….les explications des entraîneures ainsi que le genre d’exercices que vous proposez m’ont plu énormément. Je vais, même avec le déconfinement, continuer de m’entraîner avec vous. C’est exactement t le type d’entraînement qui correspond à mes besoins.
Merci beaucoup!
AUTRES COMMENTAIRES
Encore une fois merci pour le module de yoga ça fait tellement de bien. En faisant la relaxation c’est la qu’on réalisé qu’on est toujours avec une tension dans les muscles
C’est avec plaisir Mme Audy!
Bonjour,
J’ai connu votre site au début de la pandémie, je cherchais des exercices adaptés à mon âge et à ma forme à faire pendant le confinement. Auparavant j’allais au gymnase plus ou moins régulièrement. Heureusement que vous étiez là ….les explications des entraîneures ainsi que le genre d’exercices que vous proposez m’ont plu énormément. Je vais, même avec le déconfinement, continuer de m’entraîner avec vous. C’est exactement t le type d’entraînement qui correspond à mes besoins.
Merci beaucoup!
Merci pour votre beau commentaire!