POSTURE ET STABILITÉ

M.O.V.E. POSTURE ET STABILITÉ

Le programme Posture et Stabilité propose une combinaison variée d’exercice statique et dynamique spécifique au maintien des qualités physiques nécessaires à l’équilibre et à l’agilité. Debout avec appui au besoin et sur chaise, relevez ce défi et exercez vos sens !

CE PROGRAMME ME CONVIENT-IL ?

BON ENTRAINEMENT!