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    AUTRES COMMENTAIRES

  1. Lyliane dit :

    Enfin j’ai trouvé exactement ce que je cherchais. Je me suis trouvée également le créneau dans mon horire de la journée. Juste avant le petit déjeuner. Je suis une matinale. Je ne saute aucun jour lorsque je suis à la maison. Dans ces condition je fais l’exercice de 1 minute.
    Je vous suis fidèle depuis mars et j’ai retrouvé beaucoup de ma souplesse. Merci

  2. Équipe MOVE dit :

    Très heureuses de vous faire bouger quotidiennement Mme Lyliane!

  3. IZMIROGLU dit :

    Abonné au PPMC de l’hôpital Laval à Quebec, maintenant que c’est fermé, je peux profiter de ces exercices pour me maintenir actif.
    À vingt ans, quatre fois, je dois bouger intelligemment pour rester en santé.
    Merci à l’équipe qui nous fait bouger, sans se faire mal et en tirant meilleur profit d’être actif