ACTIVITÉ PHYSIQUE
11 août 2020
Les entraînements en ligne permettent d’obtenir un programme clé en main directement accessible à la […]
11 août 2020
Les entraînements en ligne gagnent en popularité au Québec. Une nouvelle tendance qui prend de […]
11 août 2020
Les entraînements en ligne, un nouveau courant qui prend de l’ampleur sur les réseaux sociaux. […]
24 avril 2019
JOIE! Le printemps semble ENFIN vouloir se pointer le bout du nez! Et si on […]
9 janvier 2019
Qu’il s’agisse de votre entraînement, de maintenir une saine alimentation ou d’avoir de bonnes habitudes […]
5 décembre 2018
Vous avez envie de vous remettre en forme ? Obtenir ENFIN des résultats ou encore […]
1 novembre 2018
Selon les directives canadiennes en matière d’activité physique, « les adultes devraient faire au moins 150 […]
30 août 2018
Dans cette capsule vidéo, Dr. Warner Mampuya, nous explique les composantes d’un programme de réadaptation […]
1 août 2018
La nature est une source infinie de plaisir, de beauté et d’inspiration. Les activités de […]
19 avril 2018
Plus d’une personne sur 10 souffrira du diabète de type 2 au cours sa vie […]
18 avril 2018
Peut-être vous posez vous la question suivante : Quelle activité accessible me permettrait de garder la […]
20 décembre 2017
Capsule vidéo sur les bienfaits de la pratique d’activité physique pour le maintien de la santé et de la qualité de vie des aînés.