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Christophe Dupont
25 mai 2021
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annick
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25 mai 2021
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SANTÉ
Vivre à court de muscles
Vous voyagez à bord de votre automobile. Après quelques kilomètres, vous commencez à être à
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4 juin 2020
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annick
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4 juin 2020
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Les os ont besoin de bouger pour être en santé!
Il est bien connu que de prendre des suppléments en vitamine D et en calcium
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23 septembre 2019
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annick
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Et si bouger aidait votre santé mentale ?
Selon l’Organisation mondiale de la santé, « la santé mentale est un état de bien-être dans
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4 juin 2019
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annick
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4 juin 2019
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Faire de l’exercice pour »muscler votre mémoire »
La mémoire est la capacité de se souvenir d’expériences passées, d’informations apprises et « est une
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7 mai 2019
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annick
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Sport et grande chaleur – Ce qu’il faut savoir pour rester hydraté!
Vous prévoyez un été actif? Merveilleux… mais n’oubliez surtout pas de bien vous hydrater, chères
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5 février 2019
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annick
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L’incontinence urinaire: Prévention, Causes et Traitements
Comprendre les causes, les mécanismes et les traitements possibles de l’incontinence urinaire avec Marie-Ève Prince,
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29 janvier 2019
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annick
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L’activité physique a des bienfaits sur la santé mentale
Les faits Au Québec, à tout moment, une personne sur six souffre d’une forme ou
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21 janvier 2019
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annick
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21 janvier 2019
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Ménopause : un poids sur la santé?
Selon Statistique Canada, 55 % des femmes à l’âge de la ménopause sont en embonpoint
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21 janvier 2019
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annick
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21 janvier 2019
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Les phytoestrogènes et l’exercice, un remède contre les symptômes associés à la ménopause?
« Je n’arrive plus à dormir, j’ai constamment mal à la tête, j’ai des bouffées
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26 septembre 2018
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annick
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26 septembre 2018
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La mesure du tour de taille : est-elle réellement adaptée à tous ?
Vous avez probablement déjà entendu parler de certaines maladies dites «chroniques », comme le diabète
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26 septembre 2018
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annick
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26 septembre 2018
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Bouger, une solution contre l’arthrose !
Vous souffrez d’arthrose? Vous n’êtes pas seule! Rassurez-vous puisqu’au pays, 1 personne sur 10 souffre
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30 août 2018
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annick
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La réadaptation cardiaque
Dans cette capsule vidéo, Dr. Warner Mampuya, nous explique les composantes d’un programme de réadaptation
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