VIEILLIR EN FORME

20 décembre 2017

Activité physique et vieillissement

Capsule vidéo sur les bienfaits de la pratique d’activité physique pour le maintien de la santé et de la qualité de vie des aînés.
6 décembre 2017

Passez à l’action

Il est fréquent lorsque les conversations vont bon train entre des convives d’évoquer le bon vieux temps… Le sport faisait partie de la routine du quotidien pour plusieurs avant le mariage, avant les enfants, avant le travail, avant l’hypothèque, avant les douleurs au dos, avant la fatigue chronique, avant la maladie…