VOTRE SANTÉ
STIMULEZ VOTRE MOTIVATION À ADOPTER UN MODE DE VIE ACTIF !
Vous trouverez dans cette section des conseils et des outils proposés par nos experts. Informez-vous et discutez avec nous des sujets en lien avec l’activité physique, la santé et le vieillissement.
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4 juin 2019
La mémoire est la capacité de se souvenir d’expériences passées, d’informations apprises et « est une […]
Do you like it?
7 mai 2019
Vous prévoyez un été actif? Merveilleux… mais n’oubliez surtout pas de bien vous hydrater, chères […]
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2 mai 2019
Publié par annick à 2 mai 2019
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Saviez-vous que vous pourriez être actif et sédentaire à la fois? Tout d’abord, rappelons-nous que […]
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24 avril 2019
Publié par annick à 24 avril 2019
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JOIE! Le printemps semble ENFIN vouloir se pointer le bout du nez! Et si on […]
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26 mars 2019
Publié par annick à 26 mars 2019
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«Il faudrait bien que ça change… », entend-on souvent de la bouche d’une personne à qui […]
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11 février 2019
Voici un autre segment sur la santé musculaire…avec la vision d’une naturopathe dans la cinquantaine […]
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5 février 2019
Publié par annick à 5 février 2019
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Comprendre les causes, les mécanismes et les traitements possibles de l’incontinence urinaire avec Marie-Ève Prince, […]
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29 janvier 2019
Publié par annick à 29 janvier 2019
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L’activité physique procure de nombreux bienfaits physiques et psychologiques, mais peut aussi apporter des bénéfices […]
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29 janvier 2019
Les faits Au Québec, à tout moment, une personne sur six souffre d’une forme ou […]
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21 janvier 2019
Selon Statistique Canada, 55 % des femmes à l’âge de la ménopause sont en embonpoint […]
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21 janvier 2019
« Je n’arrive plus à dormir, j’ai constamment mal à la tête, j’ai des bouffées […]
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9 janvier 2019
Publié par annick à 9 janvier 2019
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Qu’il s’agisse de votre entraînement, de maintenir une saine alimentation ou d’avoir de bonnes habitudes […]
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